久しぶりに会った甥っ子が中学生になっていて、その成長の速さには驚かされました。かつてはあんなに小さかった彼が、今ではすっかり大きくなり、賢く元気に育っているのを見て安心しました。
この話を彼の両親にしたところ、子どもの頃から外で遊ばせたことが大きな理由ではないかと言います。確かに良く外で楽しそうに遊んでいたのを思い出されます。実際に甥っ子を見ていると、「屋外での遊びが子どもを賢くする」という考えに説得力を感じました。そこで、このテーマについて徹底的に調査を行いました。
今回は、その調査から得られた知見を共有いたします。
屋外での遊びが子どもを賢くするのか
:::屋外での活動が子どもの知能を高める理由は以下の通りです:::::
- 感覚刺激の増加
- 身体的健康の向上
- 運動能力の発展
- 自然との接触
- ストレスの軽減
- コミュニケーションスキルの向上
これらの要素が子どもの知的成長に寄与しています。
:::感覚刺激の増加について:::::
屋外で遊ぶことで、子どもたちは新しい言葉や音に触れ、鮮やかな風景や多彩な色と接触します。これが感覚を刺激し、脳と体の活性化を促し、知識や感覚の発展を加速します。
知能を高めるであろう理由
☆☆身体的健康への影響☆☆☆
屋外での活動には体を動かすことが多く、心臓や筋肉、骨の健康を促進し、子どもの全体的な健康を支えます。また、脳に酸素を供給することで認知機能も向上します。
☆☆運動能力の向上☆☆☆
屋外での遊びは、子どもたちに多様な運動を試す機会を提供します。これにより、バランス感覚や協調性、空間認識能力が鍛えられ、学習や問題解決の能力が向上します。
☆☆自然との接触☆☆☆
公園での遊びなどにより自然との接触が増え、子どもたちの感覚が研ぎ澄まされます。これにより創造性や想像力が刺激され、探究心や問題解決能力が育まれます。
☆☆ストレス軽減☆☆☆
屋外でのリラックスした活動は、心の安定や集中力の向上を助け、ストレスを軽減します。
☆☆コミュニケーションの向上☆☆☆
屋外での遊びは、新しい友達との出会いや異なる文化や視点を学ぶ機会を提供します。これは、子どもたちが対人関係を築く上で重要なスキルを磨くのに役立ちます。
屋外での遊びには多くの利点がありますが、注意すべきリスクも存在します。これには事故や怪我、アレルギー反応、外部環境の悪化、喧嘩、勉強時間の減少などが含まれます。
事故や怪我のリスク
公園での遊びは完全に安全とは言い切れません。特に高い場所からの落下や交通事故による重傷は避けたいものです。冒険的な遊び、例えば木登りなどは、大怪我につながる恐れがあるため特に注意が必要です。また、遊具での怪我が原因でその遊具が撤去されることがあり、公園の雰囲気が寂しくなることもあります。
対策としては、子どもが安全に外で楽しめるように、フリスビーや砂場用のおもちゃなど、子どもが夢中になる遊び道具を用意することがおすすめです。
☆☆アレルギー問題☆☆☆
自然の中での遊びは、虫刺されや植物のアレルギー反応などを引き起こす可能性があります。特に春や夏には花粉や蜂によるリスクが高まります。子どもが新しい植物に触れる際は特に注意が必要です。
アレルギー対策としては、応急処置キットを準備し、常に携帯することをおすすめします。キットには必要な医薬品や絆創膏、消毒液などを含めると安心です。
☆☆外部環境の悪化☆☆☆
天候が急変し、外部環境が悪化することにより子どもの健康が損なわれることがあります。熱中症のリスクにも注意が必要です。
対策として、日焼け止めや帽子を用意し、水分補給が可能なアイテムを持たせることが大切です。また、季節や天候に合わせた適切な服装を心がけましょう。
☆☆喧嘩の問題☆☆☆
子どもたちの間で遊びの最中に喧嘩が起こることもありますが、親が適切に介入することでこれを防ぐことができます。喧嘩しないよう指導し、その理由や潜在的な影響について説明することが有効です。
☆☆勉強時間の確保☆☆☆
外遊びに熱中するあまり、勉強時間が短縮されることがあります。遊びと勉強のバランスを取るために、公園での遊び時間と勉強時間のスケジュールを事前に作成し、それを守るようにしましょう。
☆☆将来の展望☆☆☆
屋外でたくさん活動する子どもは、創造性や自己肯定感が育ち、想像力豊かで、チームワークを大切にする大人へと成長する可能性があります。また、自然との調和を重んじ、環境に配慮した持続可能な生活を送る価値観を持つようになることが期待されます。
まとめとして
外遊びは子どもの成長において多くのメリットをもたらします。感覚刺激の増加、身体的健康の向上、運動能力の発展、自然との接触、ストレスの軽減、コミュニケーションスキルの向上など、これらはすべて、子どもが成長する過程で重要な役割を果たします。外で遊ぶ事によって自分でも遊びを作れるようにもなってきます。それによって創造力も養われてきます。外遊びは子どもにとって必要なのではないか？と思います。
